电竞作为一项新兴的体育竞技项目，越来越受到广大年轻人的喜爱。但电竞毒瘤问题也逐渐浮出水面，很多人在玩游戏时会失去自我控制，甚至会影响到自己的生活。那么，电竞毒瘤的真实身份是什么？
电竞毒瘤群体是一个相对年轻的群体，大多数是90后和00后，他们喜欢在游戏中寻找刺激和归属感。这个群体往往对游戏有强烈的依赖性和控制欲，会不断地挑战自己，追求更高的游戏成就。但与此同时，他们的社交生活和身体健康却常常被忽略。
电竞毒瘤的心理原因有很多，其中最主要的是心理依赖和逃避现实。很多电竞毒瘤玩家缺乏对现实的承认和接受，他们觉得自己在游戏中可以做到自己在现实中所做不到的事情，以此来填补自己的空虚和不满足。此外，对于一些受到负面情绪刺激的人来说，游戏成为了他们逃避现实的出口，用来抵消自己的负面情绪。
针对电竞毒瘤这个问题，其实有很多的解决办法。首先是加强自我意识，认识到游戏并不是生活的全部，要有意识地限制游戏时间，不要让游戏成为自己的负担。其次是要增加社交活动的频率，与现实中的朋友们多交流、多参与社交活动，这样可以有助于抵消游戏中产生的负面情绪。最后，还可以借助心理咨询师的帮助，找到合适的解决方案，摆脱游戏成瘾的困扰。
电竞毒瘤是一个需要我们重视的问题，每个人都应该清楚自己不要让游戏占据生活的全部。通过自我控制和合适的调整可以摆脱游戏成瘾的困扰，让游戏真正成为我们生活中的一部分，而不是我们生活的全部。
